場所 図書館入門|本だけでなく幅広い情報収集と学習ができる公共施設 図書館は本や雑誌、映像資料など、様々な情報を収集・保存し、広く利用者に提供する施設です。読書や学習はもちろん、地域に関する情報収集、イベント参加など、幅広い活用が可能です。インターネット時代でも、情報収集や学びの場として必要不可欠です。 2024.04.14 場所学習
スキル メタ認知入門|自分を客観的に把握し、最適な行動に繋げるスキル メタ認知とは、自分の思考や認知過程を客観的に把握する能力です。自分の理解度・強み・弱みを正確に理解し、思考のゆがみやクセを認識します。こうして主観的な思い込みを矯正します。メタ認知能力は、学習、仕事、日常生活など、あらゆる場面で役立ちます。 2024.04.13 スキル学習成長能力
初心者の心得 失敗入門|嫌な思い出で終わるか、教訓を学んで成長の種になるか 失敗とは、目標や期待していた結果に達することができなかった状態を指します。計画通りに進まなかった、望む成果を得られなかったなど、様々なケースが考えられます。失敗は誰にでも起こり得るものです。重要なのは、失敗から学び、次に活かすことです。 2024.04.12 初心者の心得失敗成長経験行動障壁
ライフハック 行動入門|行動科学に基づいた基礎と応用、人生に役立つ実践方法 行動とは、人が目的達成のために体内・体外で行う様々な活動の総称です。本能や学習に基づき、意図的または無意識的に起こります。行動は、移動、摂食、繁殖、防御、コミュニケーションなど、多様な形態があります。また、個々の特性や環境の影響を受けます。 2024.04.11 ライフハック人生初心者の心得行動
初心者の心得 障壁入門|障壁の種類や個人・社会への影響、乗り越える方法など 障壁とは、物理的なものだけでなく、社会的なものも含めた、人の活動を妨げるもの全般を指します。社会的・経済的障壁は、低所得家庭における教育上の障害や差別などを指します。心理的障壁は、失敗への恐れや自信喪失、不安が行動を妨げることを指します。 2024.04.10 初心者の心得努力成長経験障壁
コミュニケーション 恥入門|恥の心理学や自己成長としての役割、乗り越える方法など 恥とは、他人の目や社会の規範に基づいて、自分の行動や状況が不適切であると感じる心理的な感情です。自身の道徳や倫理観に反する行為や状況に直面した際、自尊心や名誉が損なわれる場合にも用いられます。しばしば自己評価や他者との関係に影響を与えます。 2024.04.09 コミュニケーションミス人間関係初心者の心得恐怖症感情成長経験
人生 読書入門|本という資産の可能性をいかにして最大限に引き出すか 読書は、活字を追うことで物語や知識を吸収する行為です。想像力を刺激し、新たな視点を与え、語彙力や理解力を高めてくれます。実用書は様々な知識や気付きを、小説は驚きや感動を与えてくれます。読書は、人生を豊かにしてくれるかけがえのないものです。 2024.04.07 人生初心者の心得学習読書
初心者の心得 謙虚入門|自己を過大評価せず他者への敬意と傾聴を大切にする心 謙虚とは、自己の能力や成果を過大評価せず、他人の意見や感情を尊重し、傲慢にならない姿勢を指します。他者への敬意と自己認識のバランスを保つことが重要です。人生の知恵は謙虚さから生まれます。謙虚な心をもっていれば、失敗を恐れず挑戦し続けます。 2024.04.06 初心者の心得謙虚
変革 パラダイムシフト入門|世界を変える思考の転換で自己変革を推進 パラダイムシフトとは、それまで当たり前と考えられていた認識や価値観が劇的に変化することを指します。例としては、地動説から太陽中心説への移行や、ニュートン力学から量子力学への移行などが挙げられます。新しい時代を切り開く転換点となる出来事です。 2024.04.04 変革学習思考概念
哲学 無知の知入門|知ってるつもり、が自己の人間性を狭める枷となる 無知の知とは、自分が何も知らないことを知っている状態を指します。「自分が無知であることを知っている」ことが、真の知への第一歩であるという主張です。常に自分が何も知らないことを認識すれば、学習意欲や知的探究心、向上心が自然と芽生えてきます。 2024.03.31 哲学学習成長無知の知